2016-4-4OA 健体康心！

番組名：環境市民のエコまちライフ

投稿日時 2016-04-04 13:15

出演者情報

ゲスト：こうそカフェ85　大滝蘭子さん
聞き手：奥田一美・大須賀愛子（環境市民ラジオチーム）

体内に日々の食事からも補われる酵素。
その酵素を上手に摂取したいですが、どんな食材、食事を選んだらよいでしょうか？

「こうそカフェ85」の大滝蘭子さんの考える理想的な食事と健康について、
お話ししていただきました。

＜こうそカフェ85のHP＞http://www.kousocafe85.com/

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企画、構成はもちろんスタジオでのディレクション、パーソナリティもワイワイにぎやかにすべてボランティアスタッフでこなしています。...[続きを読む]