文化・伝統
出演者情報
本のソムリエ） 大垣書店烏丸三条店 田中藍子
ナビゲーター） 松岡千鶴
｢今週の本のソムリエ」 大垣書店烏丸三条店 田中藍子さん
「わたしの一冊」 「今日のおべん ー平日ラクするべんとう生活」 著／tami 主婦の友社
話題沸騰！tamiさんのおべん(tami弁)とは?
彩り、バランス、ボリューム、全て備えたtami弁。
ボリューム満点、個性豊か、あざやかな彩りのtamiさんのおべんは「豪華でおいしそう」
「どうやって作るの？」「ダンナさん、幸せすぎ！」と話題。
当初は節約、余ったおかずを使いきりたいという理由から作り始めたおべんも、
今では栄養、彩り、味のバランスを考えたものに！
あけたときに「わーい！」と喜んでほしい気持ちと、イメージ通りに作れた時の達成感が
おべんとうを毎日作り続けるモチベーションにもつながるそう。
旦那さまも大満足!!鮮やか＆個性あふれるtami流おべんの秘密に迫る！
この本では、インスタグラムには投稿していない、作りおきを使った一週間分のおべんとうレシピ、
tami流のおべんとう作りルール、おかずの詰め方のコツやアイディア、tamiさんの日常まで紹介。
音声
MP3ファイルの再生／ダウンロード文化・伝統ジャンルの最新記事
