地域・まちづくり
1月も半ば。オミクロン株やコロナウイルス感染者数がまた増えてきましたね。
ということで、改めて対策・予防について平安堂薬局の東さんに伺いました！
風邪になりにくい人になるためには、「冷やさず、よく寝て、疲れをとる」のがコツ。
漢方で「風邪＝ふうじゃ」とは、六淫と呼ばれる病気の原因のうちの一つで、体内を縦横無尽に走り回る性質を持っている邪気のことを指すそう。
肩甲骨の間から入ると言われているため、首元を冷やさないことが大切なんです。
また、疲れている時こそゆっくりお風呂に浸かってあったまりましょう！
皆様もお気をつけてお過ごしくださいね。
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