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放送日時 2016-02-04

2016-2-5【動画・三条名店街】「平安堂薬局~毎日お弁当を2食分作っています~」

番組名:おこしやす 三条名店街

投稿日時 2016-02-05 11:04

出演者情報

お話) 東 民子さん

インタビュー) 松岡千鶴

映像

2月になりましたが、まだまだ風邪をひいている方も多いようです。

平安堂薬局の東さんは朝、起きた時、夜、帰宅後、2回 緑茶でうがいされるそうです。

又、お店が終わるのが遅いので、手作り弁当を昼、夜、2食分 持参。

野菜たっぷり、煮たものだけでなく生野菜も欠かさないそうです。

鶏肉、豚肉などのたんぱく質もしっかりとるように心掛けているとのことです。