《熱中症に気をつけましょう》
☆コロナ禍での熱中症を防ぐために
・夏の気温や湿度が高い中でのマスク着用は、
　熱中症のリスクが高くなるおそれがあります。
　このため屋外で人と十分な距離が確保できる場合には、
　マスクをはずすようにしましょう。
・マスクを着用している場合には、強い負荷の作業や運動は避け、
　のどが渇いていなくてもこまめに水分補給を
　心掛けるようにしましょう。
　また、周囲の人との距離を十分にとれる場所で、
　適宜、マスクをはずして休憩することも必要です。
・冷房時でも換気に気をつけながら、
　エアコンの温度設定をこまめに調整しましょう。
・日頃の体温測定、健康チェックは、熱中症を予防する上でも有効です。
・体調が悪いと感じた時は、無理せず自宅で静養するようにしましょう。
・3密（密集，密接，密閉）を避けながら、
　熱中症になりやすい高齢者、子供、障害者への目配り、
　声掛けをするようにしましょう。

★熱中症の症状がみられた場合は、
・すぐに涼しい場所や日陰のある場所へ移動しましょう。
・衣服をゆるめ、うちわなどで風を送り、ぬれタオルや冷却剤などで
　体を冷やしましょう。
・飲めるようであれば、スポーツドリンク等で
　水分と塩分を補給しましょう。
・頭痛・吐き気・倦怠感がある場合は、医療機関を受診しましょう。
・意識がない、反応がおかしいときは、
　ためらわず119番通報し、救急車を呼びましょう。

《８月は食品衛生月間です！》

★８月は、厚生労働省が食品衛生月間と定め、
　食中毒の予防を呼び掛けています。
　食中毒の原因には細菌やウイルスがありますが、
　９月頃までは高温多湿な状態が続き、
　細菌がもたらす食中毒が多く発生します。
　細菌による食中毒として、
　「カンピロバクター」や「サルモネラ」、
　「腸管出血性大腸菌（Ｏ１５７など）」等が挙げられ、
　時に重症例や合併症を起こすことがあるため、注意が必要です。
＊食中毒を引き起こす細菌が増殖しても、
　食べ物の見た目や味は変わらず、匂いもしません。
　食事の準備をするときには、
　細菌を「つけない」「増やさない」「やっつける（殺菌する）」を
　心がけ、食中毒を防ぎましょう。
詳細：厚生労働省、京都市のホームページ、
　　　ＳＮＳ（おあがリスフェイスブック）等
＊この機会に食中毒予防についての意識を高めましょう。

《令和４年度「京都とっておきの芸術祭」作品募集》

💛京都障害者芸術祭実行委員会では、
　障害のある方々がそれぞれの個性や才能を発揮する機会として、
　「京都とっておきの芸術祭」を開催しています。
　只今、今年度の作品を募集しています。

応募資格：京都府内在住の障害のある個人又はグループ
募集作品：絵画、陶芸、写真、書、俳句、川柳、諸工芸の7部門
応募方法：各区役所・支所、府保健所、市町村役場などで配布されている
　　　　　作品募集要項に添付されている申込用紙に必要事項を記入し、
　　　　　返信用封筒同封のうえ送付。
＊作品募集要項及び申込用紙は、
　芸術祭WEBサイトでもダウンロード可。
＊WEB上での専用応募フォームからの募集申込受付も実施
詳細：京都障害者芸術祭実行委員会事務局
　　　　　電話　０７５－４１４－４６０１
　　　　　FAX　０７５－４１４－４５９７
応募の締め切り：９月５日（月）