《熱中症に気をつけましょう》
☆コロナ禍での熱中症を防ぐために
・気温や湿度が高い中でのマスク着用は、
　熱中症のリスクが高くなるおそれがあります。
　このため、屋外で人と十分な距離が確保できる場合には、
　マスクをはずすようにしましょう。
・マスクを着用している場合には、
　強い負荷の作業や運動は避け、
　のどが渇いていなくてもこまめに
　水分補給を心掛けるようにしましょう。
　また、周囲の人との距離を十分にとれる場所で、
　適宜、マスクをはずして休憩することも必要です。
・冷房時でも換気に気をつけながら、
　エアコンの温度設定をこまめに調整しましょう。
・日頃の体温測定、健康チェックは、熱中症を予防する上でも有効です。
・体調が悪いと感じた時は、無理せず自宅で静養するようにしましょう。
・3密（密集，密接，密閉）を避けながら、
　熱中症になりやすい高齢者、子供、障害者への目配り、
　声掛けをするようにしましょう。

《難病医療講演・相談会》
日時：９月１１日（日）午後１時３０分～
会場：中京区　ハートピア京都
対象：重症筋無力症患者と家族の方
料金：無料
参加申し込み：９月９日までに　京都難病連へ。
　　　　　　　電話　０７５－８２２－２６９１
詳細：障害者保険福祉推進室
　　　　　　　電話　０７５－２２２－４１６１
　　　　　　　FAX　０７５－２５１－２９４０
　　

《不妊・不育等相談事業　市民公開講座
　「保険適用と不妊治療」「みんなどうしてる？不妊治療と仕事の両立」》
日時：９月１７日（土）午後３時～５時
　　：ZOOMによるオンライン
内容：講師　足立病院生殖医療センター長　中山貴弘さん
　　　　　　京都市子ども若者はぐくみ局子ども家庭支援課
　　　　　　㈱ウェル・カム代表取締役　埜村順子さん
　　　「保険適用と不妊治療、不妊治療助成金について、
　　　　仕事と不妊治療の両立について」
対象：京都市内にお住まいかお勤めの方
定員：先着５０人
参加費：無料
参加申し込み：９月９日（金）までに
　　　　　　　公益社団法人京都助産師会へパソコン、スマートフォンで。
　　　　　　　　電話　０７５－８４１－１５２１　

《いきいきライフセミナー》
日時：９月２２日午後１時３０分～
会場：下京区　ひと・まち交流館京都
テーマ：「薬の正しい使い方」
　　　　　知っておきたい薬の基礎知識、効果や副作用、
　　　　　正しい飲み方について
対象：京都市内にお住まいか通勤通学の方
料金：無料
参加申し込み：WEBサイト京みやこ・福祉の研修情報ネットで
　　　　　　　ご確認の上、９月１５日までに。
詳細：長寿すこやかセンター
　　　　　　　電話　０７５－３５４－８７７２
　　　　　　　FAX　０７５－３５４－８８０８