《早い時期から熱中症に注意しましょう！》
★熱中症は、梅雨入りの暑くなり始めの頃から増加します。
梅雨明けまでは、まだ身体が暑さに慣れておらず
体温調整が難しいことから、
急に熱くなった日等には熱中症を起こしやすく、
例年救急搬送者が増える傾向にあり、早めの対策が重要です。
☆京都市では、気温が高くなるこれからの時期に備え、
「こえかけで熱中症を予防しよう！」をキャッチフレーズに、
・市内医療機関、保険薬局等でのポスター及びチラシによる啓発
・京都市のホームページ「京都市情報館」で
　暑さ指数や熱中症予防行動のポイント、熱中症予防啓発チラシ等、
　熱中症に関する情報を掲載
☆彡熱中症予防講演会
日時：7月21日（金）午前10時～午前11時30分
会場：中京区　京都市生涯学習総合センター「アスニー」
内容：熱中症に関する基礎知識や適切な予防行動等について学ぶ。
定員：350人
参加費：無料
申込み：不要

《６月は食育月間「そうだ、野菜とろう！」キャンペーン》
京都市では、
市民の野菜摂取促進と健康への意識を高めることを目的に、
「野菜をもう一皿（70g）プラス」をスローガンに、
目標量の350gを目指す。
内容：・株式会社平和堂と連携した普及啓発
　　　・野菜をテーマとした食育セミナーの開催
　　　・共通のポスターやのぼりの掲示
　　　・図書館での「そうだ、野菜とろう！」をテーマにした関連図書展示　
　　　・京都市とイオンリテール株式会社と
　　　　市内管理栄養士養成校3校が協働し、
　　　　「そうだ、野菜とろう！弁当」を市内のイオンスタイルで店頭販売
　　　　　　野菜を含む多品目の食材摂取や主食・主菜・副菜を
　　　　　　そろえた弁当。6月27日（火）まで販売。
詳細：Webサイト京都市情報館
　　　保健福祉局健康長寿のまち・京都推進室健康長寿企画課
　　　　　電話　０７５－２２２－３４２４
　　　　

《長寿すこやかセンター》
＊「すこやか講座」
日時：６月１６日（金）午後１時３０分～
会場：下京区　ひと・まち交流館京都
テーマ：「元気はつらつ体操」
　　　　椅子に座ってできる体操を中心に気持ちよく体を動かしましょう。
内容：健康運動実践指導者　による
　　　すこやか体操・健康講話・レクリエーション
定員：７０人
料金：無料
参加申し込み：６月１５日までに
　　　　　　　ひと・まち交流館京都　
　　　　　　　　電話　０７５－３５４－８７４１
　　　　　　　　FAX　０７５－３５４－８７４２　　　　　　　　　　
　　　　　　　　メール：sukoyaka.info@hitomachi-kyoto.jp
＊「やさしい介護講座」
日時：６月１９日（月）午後１時３０分～
会場：下京区　ひと・まち交流館京都
テーマ：「入浴の効果、入浴の方法と介助」
　　　　　無理のない入浴の介助方法を学ぶ。
参加申し込み：６月１２日までに
　　　　　　　Webサイト京みやこ福祉の研修情報ネットを確認の上。