《海外旅行される方へ》
＊夏休みを利用して、
　海外へ旅行される方も多いと思います。
　海外では、日本にはない感染症がたくさんあります。
　海外旅行では、時差や気候の違いなどから、
　様々なストレスを受けるため、免疫力が低下し、
　感染症にかかりやすくなってしまいます。
〈一般的な感染症対策〉
○生もの，生水，サラダ，フルーツ等の
　加熱されていない食品の飲食は避けましょう。
○蚊やダニに刺されないために、
　長袖・長ズボンの着用や虫除けスプレーを使用しましょう。
○むやみに動物に接触しないようにしましょう。
〈マーズＭＥＲＳの予防対策〉
○中東地域において、ヒトコブラクダに触ったり、
　非加熱のラクダのミルクや肉の摂取はやめましょう。
・麻しん（はしか），風しん及びポリオは、
　日本での患者は減少傾向又は発生していないものの、
　海外では感染することがあるため注意が必要です。
＊現地では、これらのことに注意し、
　感染症にかかることなく、安全で快適に旅行し、帰国しましょう。
　尚、帰国時に発熱や咳、下痢などの症状がある場合は、
　最寄りの検疫所へ必ず御相談ください。
　海外の感染症に関する詳しい情報は
　検疫所・厚生労働省のホームページから入手できます。

《ダニ媒介感染症に注意しましょう》
＊夏は肌の露出が多い季節になります。
　野外作業やレジャー等で
　山や草むらといったダニの生息地に立ち入ると、
　ダニにかまれるリスクが高まります。
　病原体を持つダニにかまれることにより、
　重症熱性血小板減少症候群（ＳＦＴＳ）や
　日本紅斑熱，つつが虫病といった
　ダニ媒介感染症に感染することがあります。
　ダニにかまれないようにするため、
山や草むら等にお出かけの際は
○帽子，手袋を着用し、首にタオルを巻く、
　足を完全に覆う靴を履く等、肌の露出を少なくしましょう。
○長袖，長ズボン等を着用し、シャツの裾はズボンの中に入れ、　
　ズボンの裾は靴下や長靴の中に入れましょう。
○マダニが服にくっついても発見しやすくするため
　明るい色の服を着ましょう。
○服の上から用いるタイプの虫よけ剤を使用しましょう。
ダニ媒介感染症に関する詳しい情報は
厚生労働省のホームページから入手できます。

《生活ガイドブック「暮らしのてびき」》
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